Ontspannen eten met kleine kinderen

Broers en zussen dilemma'sEten met kinderen is een gevoelig onderwerp. Ouders lopen er allemaal wel een keer tegenaan: iets met kinderen die wel / niet / te veel / te weinig / de verkeerde dingen eten. En ouders maken zich zorgen. Terwijl het eigenlijk zo simpel is. Echt waar. 

Lees hier Susannah haar ervaring over hoe eten met kinderen opeens een stuk makkelijker kan worden.

Lees verder

Mag ik alsjeblieft nog een snoepje?

Snoepen. Wat verstaan we eigenlijk onder snoepen? Is snoepen alleen letterlijk snoepjes eten? Of is het het eten van lekkere dingen zoals koekjes, snoepjes, taart, chips , ijsjes enz. Of is snoepen wellicht de manier van eten; lekkere dingen oppeuzelen, waarbij het dan om het even is of het koek is of groente, fruit en hartige hapjes?

Lees verder

Wat is gezonde voeding?

Gezond ontbijtjeWat gezonde voeding is, is door de tijd heen erg veranderd en is ook heel erg afhankelijk van waar je op de wereld leeft. Hier in het noorden van Europa leven we in luxe omdat we ons voedsel kunnen uitzoeken. Maar wat is dan gezond?

Lees verder

Mam? Pap? Wat eten we vandaag?

Wat is gezonde voeding?Het valt me op hoeveel vragen ik krijg over eten met kinderen. En misschien is het wel helemaal niet verrassend, want welke ouder kent niet dat gedoe rondom eten? Eten en drinken de kinderen genoeg op een dag? Is het wel gezond genoeg? Wat moet ik doen als mijn kind niks eet? Wat zet ik vanavond weer op tafel? 

Lees verder