Zingend door het leven

Dansend en zingend meisjeZingen is gezond, zoveel is zeker. Steeds vaker lees je artikelen over het belang van zingen met kinderen en het treurig feit dat daar op scholen steeds minder ruimte voor is. Wij ouders kunnen dat opvangen door veel met onze kinderen te zingen. Hoe dan en wat dan, dat lees je hier. 

Bij ons thuis zingen we veel. Langslapers zing ik wakker terwijl ik over de bolletjes aai. Voor het eten zingen we als ik het etenskaarsje aansteek, voor het opruimen zing ik ons opruimlied, bij het tandenpoetsen zing ik een tandenpoetsliedje. En natuurlijk zingen we als de kinderen naar bed gaan. Eigenlijk zie ik overal wel een gelegenheid in om te zingen. Want zelfs als mijn dreumes zich pijn heeft gedaan zing ik. Daarnaast vind ik nog genoeg andere momenten om door de dag heen liedjes te zingen die horen bij wat we zo op de dag tegenkomen of die passen bij de tijd van het jaar.

O ja, ik vergeet te zingen!

Soms zijn er wel eens dagen dat het niet lekker loopt in huis. De kinderen zitten niet lekker in hun vel, ik zit niet lekker in mijn vel, de jongens hebben meer dan normaal ruzie, we zijn gehaast en komen overal te laat. Het zijn van die dagen dat ik mezelf niet meer kan horen praten als Brugman: "Wil je dit doen, kom je mee, schiet eens op, waarom is dat nou nodig, enz." En op het punt dat ik mezelf onuitstaanbaar begin te vinden en tegenover de jongens een ongezellige moeder begin te worden, denk ik, o ja, ik vergeet te zingen!

Door te zingen kan je kinderen namelijk makkelijker meenemen in de stroom van de dag. Zingen raakt het hart en werkt daardoor verbindend. Meestal als ik even met aandacht in ga op de emoties van het kind, even op de rem stap en tijd neem om er voor ze te zijn, dan klaart de lucht op! Zingen is daarbij een uitstekend medicijn.
Zelfs een lange autorit wordt makkelijker als je achterelkaar liedjes zingt van onderwerpen die je onderweg tegenkomt (veel liedjes kennen is dan wel handig .

Een zingend kind is een gelukkig kind

Zingend in slaap vallenMijn kinderen zingen zelf ook veel, ze zingen veel prachtige liedjes op school, ze zingen met mij mee of zingen onbewust tijdens het spelen. Het maakt me gelukkig, omdat ik weet dat een zingend kind een gelukkig kind is.

Veel mensen durven niet te zingen omdat ze vinden dat het niet goed genoeg is. Mensen zijn daarbij ook zo gewend geraakt aan een begeleidend deuntje onder het zingen van minimaal een gitaar, dat a capella zang kaal en zelfs bijna onprettig klinkt. Maar dat is voor kinderen (en je eigen gemoedstoestand) zo ontzettend onbelangrijk! Zingen werkt namelijk altijd positief. Het is stressverlagend en geeft je de ruimte om jezelf te uiten. Wie zingt bevrijdt de ziel en door die ontstane ruimte word je vanzelf een vrolijker mens en een meer ontspannen ouder.

 

Lees hier verder:

Je liedjes repertoire uitbreiden?

Zoals de meeste van jullie wel weten heb ik een YouTube kanaal met een grote verzameling meertalige (volks-) liedjes die vaak op vrijescholen worden gezongen. Ik deel dit niet om The Voice te winnen, maar om al die duizenden liedjes die ik ken a capella voor te zingen zodat een ander ze op een eenvoudige manier kan leren. Interessant? Kijk vooral eens naar de afspeellijsten onderaan dit artikel.

Meer lezen over zingen?

Wat zingen met je gezondheid doet, lees je in dit artikel van nu.nl
Op vrijescholen wordt nog elke dag gezongen. Lees hier het vrijeschoolleerplan voor de muziek.
Wat pentatonische muziek is en waarom het zo goed past bij jonge kinderen lees je hier.
Hoe muziek therapeutisch werkt, lees je hier.
Over de erosie in het muziekonderwijs op reguliere scholen lees je hier.

Kringspelliedjes

Hieronder alle 6 liedjes beluisteren

Sint Michaëlsliederen

De liederen voor Sint Machaël komen binnenkort online.

Sint Maartensliederen

Hieronder alle liedjes beluisteren

Herfstliedjes

Hieronder alle liedjes beluisteren

Sinterklaasliederen

Hieronder alle liedjes beluisteren

Adventliederen

Hieronder alle liedjes beluisteren

Kerstliederen

Hieronder alle liedjes beluisteren.

Winterliedjes

Hieronder alle 26 liedjes beluisteren

Klik hier voor de liedjeslijst

1. ’t Heeft de hele nacht gesneeuwd
2. Schaatsliedje
3. Dag meneer de sneeuwman
4. Schaatsenrijden ene twee
5. Vrouwtje Dooi
6. Sneeuwvlokje daalt op de aarde neer
7. Alle zaadjes slapen zacht
8. Vrouw Holle
9. Winterliedjes
10. Sneeuwvlokje wit rokje
11. Duizend sterren blinken

12. Herr Winter wann kommen Ihre Kinder
13. Schlaf du kleines Weidenkind
14. Im Eis und Schnee
15. Schneeflöckchen Weißröckchen
16. Kommt ein weißes Kind gegangen

17. Come little snowflake
18. On the wind of January
19. Oh where do you come from
20. Wintersong
21. Winter showers winter rain

Driekoningentijd

Hieronder alle 16 liedjes beluisteren

Klik hier voor de liedjeslijst

  1. Wij komen van Oosten wij komen van ver
  2. Melchior en Balthasar komen uit het Oosten
    Drie koningen komen de engel gaat vooraan
    Drei Könige führet die göttliche Hand
    De ster, de ster moet om me gaan
    Er straalt voor ons een ster
    Es leuchtet uns der Stern
    Ihr heilg’n drei König’
    Daar kwamen drie koningen met een ster
    Wie zal de boon in de koek wel vinden
    Driekoningen geef mij een nieuwe hoed

Toen Maria met haar kindje
Als Maria mit dem Kinde
Maria en Jozef vluchtten naar ’t Egypteland

Maria Lichtmisliederen

Hieronder alle liedjes beluisteren.

Carnavalsliederen

Hieronder alle liedjes beluisteren.

Lenteliedjes

Hieronder alle liedjes beluisteren

Geplaatst in Elke dag een mamadag, Inspiratie door het jaar heen, Vrije School en Antroposofie en getagd met , , , , , , , , .

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *